Hvordan kan en ketogen diæt hjælpe med at helbrede en utæt hjerne og gøre blod-hjerne-barrieren stærkere og mere modstandsdygtig?

Anslået læsetid: 17 minutter

Det er et rigtig godt spørgsmål. Så jeg vil svare på det. I dette blogindlæg vil vi diskutere, hvad blod-hjerne-barrieren er, hvilke symptomer vi kan forvente at finde sted, hvis den bliver beskadiget og utæt, og endda laboratorietests, der kan bruges til at forsøge at vurdere, om den er utæt.

Din blod-hjerne-barriere (BBB) ​​er super vigtig.

Først bare en lille smule anatomi og funktion. Bare nok til at du forstår, hvad der er involveret.

BBB adskiller blodet fra den ekstracellulære cerebrospinalvæske og beskytter hjernen mod blodbårne patogener og toksiner, mens den tillader diffusion af ilt, kuldioxid og små lipofile molekyler/ethanol. Vedligeholdelse af BBB er afgørende for en stram kontrol af den kemiske sammensætning af hjernens interstitielle væske (ISF), der er afgørende for synaptisk funktion samt at tilbyde en form for beskyttelse mod blodbårne patogener

Kakaroubas, N., Brennan, S., Keon, M., & Saksena, NK (2019). Patomekanismer for forstyrrelse af blod-hjernebarriere i ALS. Neurovidenskab tidsskrift, 2019. https://doi.org/10.1155/2019/2537698

BBB er en samling af blodkar og astrocytter, der tilsammen holder ting ude af hjernen fra systemisk cirkulation. Den har forskellige transportører, der tillader nogle ting at passere igennem.

Men ligesom en utæt tarm, når BBB falder i sundhed, kan den ikke bevare sin integritet, og der kommer ting ind i hjernen, som ikke burde. Disse kan omfatte:

• Kemikalier og miljøgifte
• Patogener (bakterier og vira)
• Fødevareproteiner (f.eks. gluten)
• Forskellige inflammatoriske mediatorer i blodbanen (f.eks. lipopolysaccharid)
• Cirkulerende antistoffer
• Hormonubalancer (ægte hypothyroidisme)

Når disse ting kommer igennem en utæt blod-hjerne-barriere, aktiverer de hjernens immunsystem for at forsøge at beskytte hjernen. Specifikt bliver mikrogliaceller aktiveret. Hvis du har en utæt BBB, betyder det, at der hele tiden kommer ting op der, som ikke hører til. Og det betyder, at mikroglial aktivering sker konstant. Det er ikke godt. Det sætter scenen for kronisk neuroinflammation. Og hvis din hjerne ikke kan reparere sig selv hurtigt nok til at følge med skaderne fra kronisk neuroinflammation, vil den sætte dig op til en neurodegenerativ proces.  

Hjerner har brug for mikronæringsstoffer for at reparere skaden, lave neurotransmittere og vigtige enzymer og for at generere energi. Ved du, hvordan din hjerne får størstedelen af ​​de vitaminer, den har brug for til disse processer? Din BBB. Jep, det er rigtigt! De fleste af de essentielle vandopløselige vitaminer (f.eks. B-vitaminer) og andre vigtige metabolitter transporteres ind i hjernen ved hjælp af specifikke transportere i BBB.

Nogle af disse transportører bruges til at sende glukose ind i hjernen. Som vi har diskuteret i tidligere artikler, behøver det ikke at være glukose du spiser. Din krop er mere end glad for at lave det glukosesubstrat, du har brug for, for at visse dele af din hjerne kan fungere. Men hvis din BBB er beskadiget, og de transportører, der bruges til det formål, er beskadigede eller ikke fungerer (BBB kan blive insulinresistent), så kommer du ikke til at bruge den glukose til energi. Og på denne måde kan BBB-forringelse ske, og dens forringelse kan fastholde energikriser i hjernen.

Hvis din BBB er beskadiget, kan det forårsage et problem for alle de transportører, hvis opgave er at få næringsstoffer og brændstof ind i din hjerne.

Det betyder, at din hjerne ældes MEGET hurtigere, end den er formodet. Og det er lige meget, om du er 15 eller 27 eller 34 eller i 40'erne eller 50'erne eller 60'erne. Neurodegenerative processer sker i alle aldre. En utæt BBB er ikke en gammel persons problem. Det er et "hvert menneske af enhver alder slags problem." Og det skal overvejes og behandles.

Misforstå mig ikke. Jeg er glad for at se utæt GUT få en masse sendetid og bekymring. Jeg er lettet over, at det endelig er på folks radarer på en rigtig måde. Heling af en utæt tarm er vigtig, fordi du skal holde kroppens immunsystem i ro for at forhindre, at hjernens immunsystem bliver overaktivt. Du har brug for sunde fordøjelseskanaler for at kunne nedbryde og absorbere dine næringsstoffer gennem din tarm, og du har brug for et sundt mikrobiom af formentlig en milliard årsager.

Du kan lære mere om sunde mikrobiomer link..

Men der er en helt anden barriere, der skal fremmes og forstås af den brede offentlighed og folk, der kæmper med hjerner, der ikke fungerer så godt, som de gerne ville. Og det er derfor dette indlæg bliver skrevet. En utæt hjerne er en ting.

Når BBB nedbrydes er det vigtigste, der sker, at du får neuroinflammation. Når der er en neuroinflammatorisk proces, begynder folk at klage over at have symptomer på hjernetåge.

Når du har hjernetåge, betyder det, at noget forstyrrer normal synapsefunktion.

Synapser udgør en højt specialiseret og vital del af neuronale celler. De er de primære steder for kommunikation mellem neuronale celler, og derfor er de involveret i alle aspekter af neuronal fysiologi. Korrekt synaptisk funktion er en forudsætning for normal hjernefunktion, og selv mindre forstyrrelser kan føre til neurologiske lidelser.

Xylaki, M., Atzler, B., & Outeiro, TF (2019). Epigenetik af synapsen i neurodegeneration. Aktuelle rapporter om neurologi og neurovidenskab, 19(10), 1-10. https://doi.org/10.1007/s11910-019-0995-y

Neuroinflammation forstyrrer nerveledningshastigheden, og du kan bemærke, at tænkning og motoriske opgaver bliver mindre effektive eller kommer mindre let. Neuroinflammation "afkobler" også mitokondrier. Mitokondrier er dine cellekraftcentre. De giver den energi, din celle har brug for for at fungere. Fra at affyre disse synapser til at holde cellen sund med energien til at udføre grundlæggende cellehusholdning. Hvordan føles ukoblede mitokondrier? Det føles som hjernetræthed. Din hjerne bliver hurtigere træt. Måske kan du ikke køre i tæt trafik længere, tåle lange sociale interaktioner eller læse så meget, som du plejede. Din evne til at udføre opgaver og være opmærksom er nedsat.

Hvad gør mitokondrier?

Bedste behandling for hjernetåge og neuroinflammation

Neuroinflammation kan vokse og aftage. Nogle uger er der humør og kognitive forstyrrelser, og andre uger vil du opleve færre af disse symptomer. Dette betyder simpelthen, at hjernen har en vis succes, noget af tiden, med at styre den inflammatoriske proces og reparere neurodegeneration, mens den sker.

Men som du kan forestille dig, skal de grundlæggende årsager, der skaber en utæt BBB, ikke ignoreres, og på et tidspunkt kan hjernetågen blive kronisk, da immunsystemet bliver kronisk overaktivt, og hastigheden, hvormed skaden sker, overgår kroppens antioxidantsystemer , skaber oxidativt stress og sætter gang i betydelige neurodegenerative processer.

Voksende beviser viser, at oxidativ stress (OS) spiller en kritisk rolle i induktionen af ​​BBB-ændringer.

Kadry, H., Noorani, B., Bickel, U., Abbruscato, TJ, & Cucullo, L. (2021). Komparativ vurdering af in vitro BBB-tight junction-integritet efter eksponering for cigaretrøg og e-cigaretdamp: En kvantitativ evaluering af de beskyttende virkninger af metformin ved hjælp af små molekylære paracellulære markører. Væsker og barrierer i CNS, 18(1), 1-15. https://doi.org/10.1186/s12987-021-00261-4

Jeg bliver ved med at nævne disse neurodegenerative "processer", fordi mens lejlighedsvis neurodegeneration sker, når den eskalerer til noget kronisk (alias en proces), nærer neurodegenerationen sig selv, hvilket skaber en løkke af konstant skade, udtømning af næringsstoffer, yderligere neuroinflammation og andre faktorer, der kan gøre det meget sværere at vende den om efter et bestemt skadespunkt. Hvis det får lov til at gå ukontrolleret, kan det faktisk forårsage et niveau af skade, der ikke kan afhjælpes. Og det er derfor, denne blog slår alarm om, at hjernetåge skal tages alvorligt og behandles med kraftfulde ernæringsmæssige og funktionelle psykiatriske behandlinger, der standser de grundlæggende årsager til neurodegenerative processer. Uanset årsag eller diagnose.

Hvordan ved jeg, om jeg har en utæt hjerne?

Der er forskellige antistofmarkører forbundet med BBB-permeabilitet. Disse omfatter S100B, aquaporin 4, glialfibrillært surt protein og zonulinantistoffer. Din funktionel læge kan bestille tests som disse gennem Cyrus Laboratory.

Du kan blive testet, men her er sagen. Hvis du ved, du har en utæt tarm, eller du har fået konstateret en utæt tarm, så er der en meget god chance for, at du har en utæt BBB. Fordi en utæt tarm tillader ting at komme ind i blodbanen, som ikke burde. Og nogle af disse ting er direkte angreb på BBB. Korrelationen mellem utæt tarm og utæt BBB er super høj. De går sammen.

For eksempel kan de antistoffer, der produceres mod gluten, som ikke stoppes af BBB, binde sig til astrocytter og neurofilamentproteiner i lillehjernen og forårsage en tilstand kaldet Glutenataksi. Den neurodegenerative proces, der fører op til denne diagnose, kan ligne hjernetågesymptomer, der omfatter talebesvær, mærkelige prikkende fornemmelser i ekstremiteterne, dårlig koordination og balance og måske problemer med at bruge dine arme og ben eller dine fingre og hænder (f.eks. bemærker flere problemer med at få fingrene til at arbejde, mens du hækler).

Måske har du toksiner i din krop, uanset om du udsættes for et kemikalie fra et typisk husholdningsprodukt eller noget, du har indåndet fra dit miljø, når du går ned ad gaden (dette sker konstant). Hvis din BBB er sund, vil disse ikke krydse ind i hjernen. Men hvis det ikke er sundt, uanset hvilket stof det vil krydse ind i hjernen, aktiverer mikroglia, der frigiver inflammatoriske cytokiner.

Disse uvelkomne stoffer, der er kommet igennem din BBB, og som ikke burde være i nærheden af ​​hjernen, vil binde og binde sig til forskellige proteiner og ødelægge ting. Hvad mener jeg helt præcist med "bryde tingene"? Jeg mener, de vil binde sig til steder, andre ting skulle binde sig til, og ikke tillade noget at fungere ordentligt. De vil komme i vejen og hæmme vigtige mekanismer, som din hjerne har brug for for at fungere og holde din hjerne sund.

Hvordan din BBB blev utæt

Din BBB er dybest set endotelceller og astrocytter (astroglia). Begge disse er let beskadiget i miljøer med kronisk inflammation. Kroniske sygdomme, der øger inflammation i kroppen (hvilket formentlig er dem alle), kan spille en rolle i nedbrydningen af ​​BBB. Nogle af de medikamenter, som almindelig medicin bruger til at behandle den kroniske sygdom, kan forårsage nedbrydning af BBB (f.eks. kortikosteroider). Det kan også ske som følge af en traumatisk hjerneskade (TBI) (f.eks. bilulykker, fald), fordi BBB muligvis ikke heler tilstrækkeligt efter et sådant overfald. Kroniske inflammatoriske tarmproblemer kan skabe en tilstand af systemisk inflammation på grund af utæt tarm (permeabilitet), der frigiver mere zonulin eller lipopolysaccharider (LPS) i blodbanen, som derefter forringer BBB'ens sundhed direkte. 

Hvad ellers forårsager problemer for min BBB?

Hvis du har høje niveauer af homocystein på dine blodprøver, har du større sandsynlighed for, at din BBB er utæt. Hvis du har genetiske SNP'er såsom MTHFR, har du større risiko for problemer med at holde din BBB intakt og sund. Du kan forbedre oddsene ved at tage et methyleret B-kompleks.

Andre faktorer, der skaber BBB-permeabilitet, omfatter følgende:

• Stillesiddende livsstil
• Alkoholforbrug
• Kronisk søvnberøvelse

Du vil sikkert gerne vide, hvad der kan gøres for at rette op på det.

Hvordan ketogene diæter kan hjælpe med at helbrede en utæt hjerne

De fleste af vores oplysninger om, hvordan ketoner påvirker BBB, kommer fra dyreforsøg. Personligt er jeg lettet over det. Jeg vil ikke have, at nogen skærer i hovedet på nogen for at finde ud af, hvad der foregår derinde. Så hæng dig ikke på ideen om, at fordi disse kommer fra dyreforsøg på en eller anden måde, er resultaterne ikke legitime for din BBB. Der foregår meget af det samme maskineri.

Forbedret hjerne- og BBB-metabolisme

Når din krop laver ketoner på en ketogen diæt, kan den give en alternativ energikilde til den beskadigede BBB. De er tilfældigvis DEN foretrukne brændstofkilde til hjernen. De kommer ind i hjernen uden besvær eller mus af at have brug for en glad eller fungerende transportør (f.eks. simpel diffusion eller faciliteret diffusion). Monocarboxylattransportører medierer ketonlegemeindtrængning i hjernen, og de er i overflod gennem hele BBB, inklusive plasmamembranen i choroid plexus, endotel- og epitelceller, glia og neuroner. Bogstaveligt talt, masser af måder at få de ketoner på derinde for at give energi til din hjerne. Disse ketoner bliver brugt i mitokondriematrixen (en membran i dine cellebatterier), der laver energi.

Og her er hvad jeg også skal have dig til at få. BBB bruger også energi fra ketoner. De små celler, der udgør BBB, forsøger at lave deres egen keton-baserede energi hele tiden. Og hvis du er på en ketogen diæt, vil disse celler være fyldt med den energi, de har brug for for at stramme de kryds, der er nødvendige for at holde BBB stærk og intakt.

Fik jeg nævnt, at hjerner har brug for meget energi? Ret sejt, at der er en måde at få den til den energi, den skal bruge, som ikke kræver mere indsats. Ret? Det er lidt ligesom en passiv indkomststrøm i stedet for at købe sig ind i trængselkulturen. Jeg mener, vi kan få disse GLUT-receptorer til at virke igen efterhånden som vores heling skrider frem. Men vi kommer aldrig videre i vores helbredelse, hvis vi sulter hjernen i mellemtiden. Det vil bare fortsætte de neurodegenerative processer, der foregår. Som en bonus øger ketonstoffer også direkte GLUT1-aktiviteten, og GLUT1 er en transportør, der hjælper den glukose med at komme derhen, hvor den hører hjemme.

Ketoner er anti-inflammatoriske

Vi har bare ikke en medicin, der giver samme niveau af antiinflammatoriske virkninger så sikkert eller effektivt som den ketogene diæt.

Den terapeutiske effekt af storspektrede anti-neuroinflammatoriske lægemidler er begrænset af deres bivirkninger efter selv forbigående immunsuppression.

JANIGRO, D. (2022). Effekter af den ketogene diæt på blod-hjernebarrieren. Ketogen diæt og metaboliske terapier: Udvidede roller i sundhed og sygdom, 346. s. 355

Når der er kronisk immunaktivering, sker der skader i hjernen og på BBB. Dette forårsager betændelse og yderligere stress for kroppen i forsøget på at opretholde de tætte forbindelser i BBB. Denne betændelse kan beskadige de vigtige vaskulære strukturer, der er en del af BBB. Det kan beskadige glia og astrocytter. Ketogene diæter skruer ned for inflammation. De ketoner, der produceres på en ketogen diæt, opfører sig som signalmolekyler, der bogstaveligt talt fortæller gener involveret i kronisk inflammation at slukke sig selv. Temmelig nyttigt til at hjælpe den lille BBB med at indhente reparationer, bevare dens integritet og funktion og fastholde sin egen helbredelse, hvis du spørger mig.

Nu tilbage til de vaskulære strukturer. Der er mange demente, der har karsygdomskomponenter. Ketoner øger cerebral blodgennemstrømning, og denne øgede blodgennemstrømning og brug af ilt menes at bidrage til de veldokumenterede neurobeskyttende virkninger af ketonlegemer. En utæt BBB er en ætiologisk faktor i nogle demenssygdomme (f.eks. Alzheimers), og det menes, at fordele set ved ketogen diæt i disse populationer til dels kan skyldes forbedret BBB-funktion. Hypotesen om, at ketoner forbedrer neurovaskulær funktion ved demens, er et aktuelt forskningsområde.

Som om alt dette ikke var ræsonnement nok til at bruge en ketogen diæt til at hjælpe med at helbrede den utætte hjerne, hjælper ketoner med at skabe flere af netop de proteiner, som BBB bruger til at helbrede de gap junctions, der blev utætte, til at begynde med.

Tillægsmuligheder

Fordi jeg mener, at du har ret til at kende alle de måder, hvorpå du kan føle dig bedre, vil jeg opremse nogle af de kosttilskud, der bruges, som har forskellige niveauer af beviser for at forbedre BBB. Men lad mig være helt klar i, at jeg ikke tror, ​​at dette er nær så cool eller så effektivt til at helbrede BBB som en velformuleret ketogen diæt. Ingen af ​​disse helbreder insulinresistens. Ingen af ​​disse er alternative brændstofkilder til hjernen. Nogle af disse kan forbedre funktionen og blodgennemstrømningen til epitel- og endotelcellerne, og nogle kan give en vis forbedret antioxidantvirkning, så du kan prøve at indhente oxidativ stress.

Vil du få BBB-heling fra disse kosttilskud? Ja, det kan du måske. Så længe den neurodegenerative kaskade, du har gang i, ikke har for meget momentum. Men hvis din BBB-permeabilitet er fra et slagtilfælde eller TBI eller tidlige demensprocesser, giver disse ikke den korrekte brændstofkilde, som din hjerne har brug for for at bekæmpe hjernens hypometabolisme. Disse kosttilskud giver ikke forbedrede mikronæringsstoffer eller endda makronæringsstoffer til vedligeholdelse og reparation mod optimeret hjerne- og BBB-funktion.

Hvis du er seriøs med at helbrede din hjerne, skal du ikke være bange for at gøre det, du forestiller dig er virkelig svært. Jeg lover dig, at det ikke er nær så svært at lære at implementere og opretholde en ketogen diæt som at have en hjerne, der ikke virker. En hjerne, der afholder dig fra at nyde livet fuldt ud.

En hjerne, der konstant er i nød med humørproblemer og hukommelsesproblemer?

DET ER SVÆRT. Hver. Enkelt. Dag.

En ketogen diæt er en indlæringskurve, og du fortjener støtte til at implementere den. Men jeg lover dig, som en der har genvundet min egen hjerne, at det ikke er nær så svært, som du forestiller dig. Du går allerede igennem en af ​​de sværeste ting. Ketogene diæter er nemme i sammenligning.

Kosttilskud, der kan hjælpe med BBB-reparation, omfatter fiskeolier, Ginko Bilboa, vinpocetin, alfa-liponsyre, glutathion (få liposomale eller vigtige forstadier, lær hvorfor link.), og resveratrol.

Jeg vil nogle gange bruge nogle af disse i tillæg til en ketogen diæt som supplerende terapi, men jeg bruger dem ikke alene til at helbrede BBB'er eller andre dele af hjernen. Så jeg kender ikke de nøjagtige doser, som folk bruger, hvis de bruger disse som primær terapi til dette formål. Men igen, du vil være i stand til at undersøge disse variabler for din egen helbredelse.

Konklusion

I Brain Fog Recovery Program, som jeg underviser i, bruger vi ketogene diæter, personligt optimeret kosttilskud og coaching mod funktionelle medicinske interventioner, der hjælper med at behandle en utæt BBB og hjælper mennesker med at leve deres allerbedste liv. For lad os være ærlige. Hvordan oplever du livet? Gennem din hjerne. Du behøver ikke leve med hjernetågesymptomer, uanset årsag eller diagnose. Bare fordi din læge ignorerede dine klager over din manglende evne til at fokusere, huske ting eller bevare dit humør, betyder det ikke, at der ikke er nogen effektive behandlinger.

Brain Fog Recovery Program

Jeg hjælper dig gerne med at lære alle de måder, du kan få det bedre!

---

Referencer

Achanta, LB, & Rae, CD (2017). β-Hydroxybutyrat i hjernen: Et molekyle, flere mekanismer. Neurokemisk forskning, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2

Carnevale, R., Pastori, D., Nocella, C., Cammisotto, V., Baratta, F., Del Ben, M., Angelico, F., Sciarretta, S., Bartimoccia, S., Novo, M. , Targher, G., & Violi, F. (2017). Lavgradig endotoksæmi, tarmpermeabilitet og blodpladeaktivering hos patienter med nedsat fastende glukose. Ernæring, stofskifte og hjerte-kar-sygdomme, 27(10), 890-895. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2017.06.007

Cheng, S., Chen, G.-Q., Leski, M., Zou, B., Wang, Y., & Wu, Q. (2006). Virkningen af ​​d,l-β-hydroxysmørsyre på celledød og proliferation i L929-celler. biomaterialer, 27(20), 3758-3765. https://doi.org/10.1016/j.biomaterials.2006.02.046

Chiry, O., Fishbein, WN, Merezhinskaya, N., Clarke, S., Galuske, R., Magistretti, PJ, & Pellerin, L. (2008). Fordeling af monocarboxylattransportøren MCT2 i human cerebral cortex: En immunhistokemisk undersøgelse. Brain Research, 1226, 61-69. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2008.06.025

Chiry, O., Pellerin, L., Monnet-Tschudi, F., Fishbein, WN, Merezhinskaya, N., Magistretti, PJ, & Clarke, S. (2006). Ekspression af monocarboxylattransportøren MCT1 i den voksne menneskelige hjernebark. Brain Research, 1070(1), 65-70. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.11.064

Choquet, D., & Triller, A. (2013). Den dynamiske synapse. Neuron, 80(3), 691-703. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2013.10.013

Cucullo, L., Hossain, M., Puvenna, V., Marchi, N., & Janigro, D. (2011). Rollen af ​​forskydningsspænding i Blood-Brain Barrier endotelfysiologi. BMC Neurovidenskab, 12(1), 40. https://doi.org/10.1186/1471-2202-12-40

Cummins, PM (2011). Occludin: et protein. Mange Former. Mol. Celle. Biol. 32, 242-250. doi: 10.1128/mcb.06029-11

Damir Janigro. (nd). IJMS | Gratis fuldtekst | Ketonlegemer fremmer amyloid-β1-40 clearance i en menneskelig in vitro blod-hjernebarrieremodel. Hentet 5. juni 2022 fra https://www.mdpi.com/1422-0067/21/3/934

Damir Janigro. (2022). Effekter af den ketogene diæt på blod-hjerne-barrieren. I Ketogen diæt og metaboliske terapier: Udvidede roller i sundhed og sygdom (2. udg., s. 346–363). Oxford University Press.

Datis Kharrazian. (2020, 23. juli). Utæt hjerne: Hjernetåge, hukommelsestab, depression. https://www.youtube.com/watch?v=ulj5wuGajFw

Fasano, A. (2020). Al sygdom begynder i (lækkende) tarm: Rolle af zonulin-medieret tarmpermeabilitet i patogenesen af ​​nogle kroniske inflammatoriske sygdomme. F1000 Forskning, 9, F1000 Fakultet Rev-69. https://doi.org/10.12688/f1000research.20510.1

FoundMyFitness. (2022, 31. maj). Intestinal permeabilitet: Den bakterielle forbindelse til aldring, hjernebarrieredysfunktion og metabolisk lidelse. https://www.youtube.com/watch?v=evQAzGaW1JU

Grænser | Neurologiske symptomer på COVID-19: Zonulinhypotesen | Immunologi. (nd). Hentet 22. maj 2022 fra https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2021.665300/full

Gibson, CL, Murphy, AN, & Murphy, SP (2012). Udfald af slagtilfælde i ketogen tilstand - en systematisk gennemgang af dyredata. Journal of Neurochemistry, 123(s2), 52 – 57. https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2012.07943.x

Glialt fibrillært surt protein – en oversigt | ScienceDirect-emner. (nd). Hentet 22. maj 2022 fra https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/glial-fibrillary-acidic-protein

Jensen, NJ, Wodschow, HZ, Nilsson, M., & Rungby, J. (2020). Effekter af ketonlegemer på hjernemetabolisme og funktion i neurodegenerative sygdomme. International Journal of Molecular Sciences, 21(22), 8767. https://doi.org/10.3390/ijms21228767

Kadry, H., Noorani, B., Bickel, U., Abbruscato, TJ, & Cucullo, L. (2021). Komparativ vurdering af in vitro BBB-tight junction-integritet efter eksponering for cigaretrøg og e-cigaretdamp: En kvantitativ evaluering af de beskyttende virkninger af metformin ved hjælp af små molekylære paracellulære markører. Væsker og barrierer i CNS, 18(1), 28. https://doi.org/10.1186/s12987-021-00261-4

Kakaroubas, N., Brennan, S., Keon, M., & Saksena, NK (2019). Patomekanismer for forstyrrelse af blod-hjernebarriere i ALS. Neuroscience Journal, 2019, e2537698. https://doi.org/10.1155/2019/2537698

Llorens, S., Nava, E., Muñoz-López, M., Sánchez-Larsen, Á., & Segura, T. (2021). Neurologiske symptomer på COVID-19: Zonulinhypotesen. Grænser i immunologi, 12. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fimmu.2021.665300

Masino, SA (2022). Ketogen diæt og metaboliske terapier: Udvidede roller i sundhed og sygdom. Oxford University Press.

Masino, SA, & Rho, JM (2012). Mekanismer for ketogen diæthandling. I JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen, & AV Delgado-Escueta (red.), Jaspers grundlæggende mekanismer for epilepsierne (4. udgave). National Center for Biotechnology Information (USA). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/

Morris, G., Fernandes, BS, Puri, BK, Walker, AJ, Carvalho, AF, & Berk, M. (2018). Utæt hjerne ved neurologiske og psykiatriske lidelser: drivere og konsekvenser. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 52(10), 924-948. https://doi.org/10.1177/0004867418796955

Olung, NF, Aluko, OM, Jeje, SO, Adeagbo, AS, & Ijomone, OM (2021). Vaskulær dysfunktion i hjernen; Implikationer for tungmetaleksponeringer. Aktuelle hypertension anmeldelser, 17(1), 5-13. https://doi.org/10.2174/1573402117666210225085528

Rahman, MT, Ghosh, C., Hossain, M., Linfield, D., Rezaee, F., Janigro, D., Marchi, N., & van Boxel-Dezaire, AHH (2018). IFN-γ, IL-17A eller zonulin øger hurtigt permeabiliteten af ​​blod-hjerne og tyndtarmsepitelbarrierer: Relevans for neuroinflammatoriske sygdomme. Biokemiske og biofysiske forsknings kommunikation, 507(1), 274-279. https://doi.org/10.1016/j.bbrc.2018.11.021

Rapporter | Gratis fuldtekst | Glutenataksi forbundet med diætproteinkrydsreaktivitet med GAD-65. (nd). Hentet 22. maj 2022 fra https://www.mdpi.com/2571-841X/3/3/24

Rhea, EM og Banks, WA (2019). Blod-hjernebarrierens rolle i centralnervesystemets insulinresistens. Grænser i neurovidenskab, 13. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fnins.2019.00521

Rose, J., Brian, C., Pappa, A., Panayiotidis, MI, & Franco, R. (2020). Mitokondriel metabolisme i astrocytter regulerer hjernens bioenergetik, neurotransmission og redoxbalance. Grænser i neurovidenskab, 14. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fnins.2020.536682

Takahashi, S. (2020). Metabolisk kompartmentalisering mellem astroglia og neuroner i fysiologiske og patofysiologiske tilstande af den neurovaskulære enhed. Neuropatologi, 40(2), 121-137. https://doi.org/10.1111/neup.12639

Vojdani, A., Vojdani, E., & Kharrazian, D. (2017). Udsving i zonulinniveauer i blodet versus stabiliteten af ​​antistoffer. World Journal of Gastroenterology, 23(31), 5669-5679. https://doi.org/10.3748/wjg.v23.i31.5669

Xiao M, Xiao ZJ, Yang B, Lan Z og Fang F (2020) Blood-Brain Barrier: More Contributor to Disruption of Central Nervous System Homeostase Than Victim in Neurological Disorders. Foran. Neurosci. 14: 764. doi: 10.3389 / fnins.2020.00764

Xylaki, M., Atzler, B., & Outeiro, TF (2019). Epigenetik af synapsen i neurodegeneration. Aktuelle rapporter om neurologi og neurovidenskab, 19(10), 72. https://doi.org/10.1007/s11910-019-0995-y

Yang, Z., & Wang, KKW (2015). Glialt fibrillært surt protein: Fra mellemliggende filamentsamling og gliose til neurobiomarkør. Udvikling i neurovidenskab, 38(6), 364-374. https://doi.org/10.1016/j.tins.2015.04.003

Zekeridou, A., & Lennon, VA (2015). Aquaporin-4 autoimmunitet. Neurologi – Neuroimmunologi Neuroinflammation, 2(4). https://doi.org/10.1212/NXI.0000000000000110

Zheng, W., & Ghersi-Egea, J.-F. (2020). ToxPoint: Hjernebarrieresystemer spiller ingen små roller i toksicant-inducerede hjernesygdomme. Toksikologiske videnskaber, 175(2), 147-148. https://doi.org/10.1093/toxsci/kfaa053