En kort gennemgang af forskning om ketogene diæter som en behandling for Parkinsons sygdom (PD)
Anslået læsetid: 4 minutter
I dette indlæg vil vi ikke komme ind på de underliggende mekanismer involveret i patologien set i Parkinsons sygdom, eller hvordan den ketogene diæt kan ændre dem. Men jeg vil kort skitsere forskning, der viser, at en ketogen diæt kan være en fremragende behandling for Parkinsons sygdom.
En tidlig undersøgelse viste fordelen.
I 2005 var der denne undersøgelse, der, selv om den var meget lille, viste fordele. "Unified Parkinsons Disease Rating Scale-score blev forbedret i alle fem under hyperketonemi"
https://doi.org/10.1212/01.WNL.0000152046.11390.45
Det var ikke designet til at udelukke en placeboeffekt. Men resultatet burde have resulteret i begejstring og yderligere undersøgelser.
År senere fandt en opfølgende undersøgelse sted.
Det var først år senere, at forskere offentliggjorde denne undersøgelse:
https://doi.org/10.1016/j.prdoa.2019.07.006
Patienter med mild kognitiv svækkelse forbundet med Parkinsons sygdom i en otte ugers ernæringsintervention med tilfældig tildeling til enten ⬆️kulhydratforbrug typisk for det vestlige kostmønster (n=7) eller til et ⬇️kulhydrat-, keto-regime (n=7) i 8 -uger.
Kognitiv ydeevne, motorisk funktion, antropometri og metaboliske parametre blev vurderet.
I forhold til high-carb-gruppen viste lav-carb-gruppen forbedringer i leksikalsk adgang (ordfinding; p=0.02), hukommelse (p=0.01) og en tendens til reduceret interferens i hukommelsen (p=0.6).
Ændringerne i kropsvægt var stærkt forbundet med hukommelsesydelse (p=0.001).
Motorisk funktion blev ikke påvirket af indgrebet. Husk dog, at det kun var 8 uger. Der kunne have været flere fordele set med tiden. Lad os give de hjerner lidt tid til at helbrede!
Okay. Måske lidt om underliggende mekanismer.
Selvom disse undersøgelser er små, er det vigtigt at vide, at vi har en temmelig god forståelse af de sandsynlige mekanismer, hvorved en ketogen diæt kan forbedre de multiple cellulære patologier af Parkinsons sygdom.
Ketogene diæter har biologiske mekanismer, der hjælper med at normalisere energetiske abnormiteter, reducere oxidativt stress og neuroinflammation og give neurobeskyttelse ved Parkinsons sygdom. Tror du ikke på alt dette er muligt?
Så bør du tjekke ind hos disse forskere, som bogstaveligt talt skrev et papir om det i 2019. Jeg bliver ved med at fortælle jer det hele. Jeg finder ikke på det her.
https://doi.org/10.3389/fnut.2019.00063
Til sidst fandt et randomiseret kontrolleret pilotforsøg sted.
Har du stadig brug for mere overbevisning? Hvad med et randomiseret, kontrolleret pilotforsøg #RCT for at sammenligne plausibiliteten, sikkerheden og effektiviteten af en 8-ugers diæt med lavt fedtindhold og højt kulhydratindhold i forhold til en ketogen diæt på en hospitalsklinik for Parkinsons patienter?
Denne undersøgelse havde en fuldførelsesrate på 88 %, og 38 deltagere gennemførte undersøgelsen. Ketose blev målt og vedligeholdt.
https://doi.org/10.1002/mds.27390
På mål af daglige livserfaringer (ikke-motoriske) slog de et hjem.
Begge grupper reducerede signifikant deres symptomer., men den ketogene gruppe faldt mere på dette område, hvilket repræsenterer en forbedring på 41%. sammenlignet med blot en forbedring på 11 % i lavfedtgruppen.
Det er de symptomer, som folk med Parkinsons rapporterer som de mest oprørende at leve med, og det er de symptomer, som medicin simpelthen ikke hjælper med.
Store fald mellem grupperne blev også observeret for vandladningsproblemer, smerter og andre fornemmelser, træthed, søvnighed i dagtimerne og kognitiv svækkelse.
Alle sammen enorme livskvalitetsfaktorer for mennesker med Parkinsons sygdom.
Jeg elsker, at vi har denne behandling for Parkinsons sygdom. Men forestil dig, hvor nyttigt det kunne være, når folk viser de tidligste tegn, selv før en formel diagnose.
Du ved, når folk begynder at vise mindre ansigtsudtryk, stop med at svinge med armene, når de går, taler meget stille eller sløret deres tale, eller ved det første tegn på selv den mindste rysten.
Den nederste linje er dette.
Jeg tror, folk har ret til at vide, hvordan de kan få det bedre. Og for folk med Parkinsons sygdom, er det klart, at en #ketogen diæt er en af dem.
Nogen derude lider meget mere, end de behøver. Du kan overveje at dele dette opslag.
#parkinsons #tremor #neurologi
Er du interesseret i at lære, hvordan man bruger en ketogen diæt til at behandle neurologiske symptomer som dem, der ses ved Parkinsons sygdom? Hvis ja, så tjek venligst mit online program for at lære mere!
Eller du kan muligvis finde en uddannet læge i dit område. Tjek venligst forskellige udbydermapper, der er tilgængelige på denne side.
Dette er et godt indlæg! Jeg har kæmpet med angst og depression i et stykke tid nu og har været på mange forskellige diæter. Den ketogene diæt har hjulpet mig så meget og er en fantastisk måde at hjælpe min mentale sundhed på.
Thomas Blake
https://shoregoodlife.com
Så glad for at du fandt det nyttigt! Jeg arbejder på et indlæg om underliggende mekanismer og hvordan keto påvirker dem. Så det bliver forhåbentlig snart offentliggjort.